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實在不知道為何要有假日值班這種事,還不是只能夠告訴她們請您上班在撥......


今天一整天就只能看電視打毛線等電話打進來坐的我屁股都痛了,


下班時間瞬間解脫~~


早餐:無糖拿鐵+2個蛋白


午餐:溫泉蛋三明治(350卡左右)


晚餐:1碗清湯+1盤炒高麗菜


體重:早上54  晚上54.5


喝水2000CC 排便1次


 


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