生理期來了以後體重就有些微的往上飆，不過沒關係我期待生理期完的體重能夠帶來好消息，而現在早晚餐沒吃好像也已經習慣了，既不會很想吃東西也不會感覺肚子不舒服，媽媽都說我這次比上次更有毅力呢！不過身體是騙不了人的，生了一個年紀大了點減肥速度就像烏龜在爬行一樣，目標就在前方但是總覺得快到時忽然又被魔手給拉住原地踏步動彈不得，沒關係~習慣就好反正他一定會在往下掉的...
11/23
早餐：無糖咖啡
午餐：2/3份雞肉炒麵、蔥燒包
晚餐：無糖咖啡
體重：早上54.9、晚上：55.3
11/24
早餐：無糖咖啡
午餐：魯味+芋泥蛋糕
晚餐：無
體重：早上55.1、晚上55.5
11/25
早餐：無糖咖啡
午餐：叉燒便當
晚餐：一碗青菜、1顆蘋果
體重：早上55.1、晚上55.7
11/26
早餐：無糖咖啡
午餐：排骨便當
晚餐：青菜一碗
體重：早上55、晚上55
11/27
早餐：無糖咖啡+阿拉棒1根
午餐：水餃14個+豆花一碗
晚餐：無糖咖啡
體重：早上54.6、晚上55.1
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