雖然放假幾天但我可沒太放縱以免體重沒減爆增，總覺得很難見到58開頭，雖然今天一大早已經看到58.9但是跟59的感覺是差不多的，總而言之只能夠加油！感謝各位的關心所以今天可以說是吃了粉多的蔬菜~


10/12


早餐：燒餅夾蛋、午餐：10個糖炒栗子、晚餐：半碗滷肉飯


體重：早上58.9 晚上：59.6


10/13


早餐：牛奶 、 午餐：方便素潤餅、味增蛋花湯 、 晚餐：8根沒調味用蒸的清甜三芝腳白筍


體重：早上59 、晚上：59.5

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